8 истини за електронните цигари и дали са вредни?

Въз основа на дългосрочни научни изследвания върху електронните цигари, през 2018 г. Обединеното кралство започна да разрешава продажбата на електронни цигари в болници и предоставя салони за електронни цигари за пациенти, за да насърчи пушачите да преминат от традиционния тютюн към електронни цигари и в крайна сметка да се откажат пушене. През 2019 г. глобалната регулаторна агенция за тютюна STOP (Stopping Tobacco Organisations and Products) съобщи, че Обединеното кралство е посочено като най-добрата страна за предприемане на действия за контрол на тютюна.
На 5 март 2020 г. здравната система на Обединеното кралство публикува „8 истини за електронните цигари“
Следва пълната статия от Министерството на общественото здраве на Обединеното кралство:
Електронните цигари не са абсолютно безвредни, но вредата от тях е много по-малка от тази на цигарите. Нашето предложение все още е пушачите да преминат напълно към електронни цигари, но ако не сте пушач, не опитвайте електронни цигари.
Тази статия изяснява някои от най-често срещаните недоразумения около електронните цигари и предоставя основни факти и твърдения.
1. Обикновените електронни цигари с никотин не се свързват с белодробни заболявания в Съединените щати
Миналия август тежки случаи на белодробни наранявания започнаха да се появяват в Съединените щати. През следващите месеци общо 68 души в Съединените щати починаха от това белодробно нараняване, но причината за заболяването не можеше да бъде идентифицирана веднага по това време.
Избухването на това специално белодробно заболяване засяга само определени популации и делът на новите случаи бързо достигна повратна точка. Въз основа на тези факти ние пишем на медицинското списание The Lancet, за да обясним, че партида от „нискокачествени“ нелегални продукти за електронни цигари с канабис може да е виновникът.
Въпреки това, в отговор на тази епидемия от специално белодробно заболяване, регулаторните агенции по света започнаха да изискват премахването на никотиновите електронни цигари от пазара, докато цигарите все още са налични за закупуване. Това силно пречи на пушачите, които искат да преминат към електронни цигари.
Впоследствие съответните власти в САЩ постепенно признаха, че ацетатът на витамин Е, добавен към продуктите на електронните цигари, е основната причина за това белодробно заболяване. Според разпоредбите на Обединеното кралство електронните цигари, съдържащи никотин, не трябва да съдържат витамин Е ацетат.
2. Преминаването към електронни цигари може да подобри съдовото здраве
Противоречив изследователски доклад, публикуван от Journal of the American Heart Association, веднъж заяви, че рискът от сърдечни заболявания сред потребителите на електронни цигари не се различава от този при пушачите - докладът наскоро беше оттеглен от Journal of the American Heart Association, тъй като проучването не е взело предвид факта, че почти всички употребяващи електронни цигари все още употребяват цигари или са били в миналото.
Рандомизирано контролирано проучване, публикувано през декември 2019 г., оценява ефектите на електронните цигари върху кръвоносните съдове при пушачи, които са преминали към електронни цигари. Резултатите бяха както следва:
Тези пушачи, които напълно преминаха към електронни цигари, показаха значително подобрение на съдовото здраве, почти доближаващо нивото на здравата контролна група. Бъдещи изследвания с по-голям мащаб и по-дълъг период от време ще повишат още повече доверието на потребителите на електронни цигари.
3. Електронните цигари носят много по-малко вреда от цигарите
Само една трета от възрастните в Обединеното кралство знаят, че вредата от пушенето на електронни цигари е много по-малка от пушенето. Факт е обаче, че изследване на Националната академия на науките, инженерството и медицината (NASEM) в САЩ установи, че вредата от електронните цигари е много по-малка от тази от традиционните цигари.
Независимият доклад от 2015 г. на Министерството на общественото здравеопазване на Обединеното кралство заключава, че въпреки че пушенето на електронни цигари може да не е 100% безопасно, електронните цигари не съдържат повечето от химикалите, които могат да причинят заболявания, свързани с цигарите, и вредата от химикалите, които съдържат също е много ограничен.
Необходими са повече изследвания за относителните опасности от електронните цигари. Миналия месец Министерството на общественото здраве на Обединеното кралство възложи на международна експертна група да напише най-тежкия доклад в поредицата за електронни цигари.
Експертната група е съставена от предишни автори на доклади и други международни експерти и екипът започва цялостен систематичен преглед (включително преглед на сигурността), за да направи най-авторитетната оценка до 2022 г.
4. Не никотинът причинява рак, а цигареният дим
40% от пушачите и тези, които са се отказали, погрешно смятат, че никотинът причинява рак, докато доказателствата сочат, че никотинът вреди най-малко на здравето. Въпреки че никотинът е причината за пристрастяването на пушачите, хилядите други химикали, съдържащи се в процеса на изгаряне на цигарите, са главните виновници, причиняващи цялата вреда.
5. Електронните цигари могат да помогнат при отказване от тютюнопушенето и имат значителни ефекти
През февруари 2019 г. Националните здравни институти (NIHR) в Обединеното кралство финансираха мащабно клинично изпитване. Това клинично изпитване включва близо 900 участници и установява, че електронните цигари са два пъти по-ефективни от никотин-заместителната терапия (NRT) за подпомагане на пушачите да спрат да пушат.
Независимо проучване на Лондонския университетски колеж (UCL) установи, че електронните цигари помагат на 50 000 до 70 000 потребители на цигари в Обединеното кралство да спрат да пушат всяка година.
6. Електронните цигари нямат проблем с цигарите втора употреба
Има доказателства, които сочат, че излагането на употребявани цигари е вредно за физическото здраве, поради което британските закони забраняват пушенето на затворени обществени и работни места. Тези закони обаче не включват електронните цигари и всяка организация може да разработи свои собствени разпоредби относно електронните цигари.
Основните компоненти на течността за електронни цигари са никотин, пропилей гликол, глицерол и различни подправки. За разлика от цигарите, електронните цигари не отделят страничен дим в атмосферата, а само отделят аерозоли.
Докладът от 2018 г. на Министерството на общественото здраве на Обединеното кралство установи, че към момента няма доказателства, че електронните цигари представляват риск за здравето на хората около тях. В доклада за 2022 г. Министерството на общественото здраве на Обединеното кралство ще прегледа отново съответните доказателства. Хората с астма и други респираторни заболявания може да са алергични към редица дразнители от околната среда и Министерството на общественото здраве на Обединеното кралство препоръча на организациите да обмислят това и да коригират съответните разпоредби, както е подходящо.
7. Степента на пушене сред британските тийнейджъри няма да се увеличи поради електронните цигари
Последният доклад установява, че все още няма доказателства, които да предполагат, че електронните цигари водят до увеличаване на пушенето сред подрастващите. Проучване показва, че делът на употребяващите електронни цигари сред младите хора е изключително нисък и това са предимно тези, които вече пушат цигари. Трябва също така да се отбележи, че процентът на тютюнопушенето сред младите хора в Обединеното кралство непрекъснато намалява.
Проучване от 2019 г. разсея опасенията, че електронните цигари могат да доведат до увеличаване на процента на тютюнопушене. Министерството на общественото здраве на Обединеното кралство ще продължи да следи тенденциите в употребата на електронни цигари и цигари сред младите хора. Наскоро проведохме ново проучване, за да проучим разликите в ефектите от добавянето на аромати върху употребата на електронни цигари от юноши и преминаването на електронни цигари от възрастни.
8. Подобряването на разпоредбите за електронните цигари е много важно
Обединеното кралство е установило цялостни разпоредби за електронните цигари. Съгласно регламентите за тютюна и свързаните с него продукти от 2016 г. продуктите за електронни цигари, съдържащи никотин, трябва да отговарят на минимални стандарти за качество и безопасност, както и на изискванията за опаковане и етикетиране, и да предоставят на потребителите необходимата информация, за да вземат информирани решения.
В Обединеното кралство рекламата, свързана с електронни цигари, е строго ограничена и от производителите също се изисква да докладват подробна информация за всички продукти на Службата за лекарства и здравни продукти на Обединеното кралство.
8 неща, които трябва да знаете за електронните цигари