Какво е съдържанието на никотин в цигарите в сравнение с електронните цигари?

Ако сте пушач и търсите алтернативи на цигарите, можете да обмислите използването на електронни цигари. Или може би четете тази статия, защото сте любопитни относно съдържанието на никотин в цигарите и електронните цигари. Колко всмуквания от електронни цигари е вероятно да имате, като например колко всмуквания от електронни цигари са еквивалентни на една цигара или колко всмуквания от електронни цигари се считат за нормални на ден? Ще представим всичко това и още по-долу.
Какво представлява никотинът?
Никотинът е съединение, намиращо се в тютюна. Всъщност това е основната съставка, открита в това растение и съществува в много тютюневи изделия, включително:
цигара
Бездимен тютюн
пура
Тютюн за наргиле
Повечето електронни цигари и електронни цигари
Ефектът от този стимулант може да се забележи в мозъка ви, което обяснява защо е трудно да се откажете от пушенето. В тази статия ще представим съдържанието на никотин в цигарите, съдържанието на никотин в сока от електронни цигари, ефектите на химикалите и някои често срещани проблеми.
Никотин в цигарите
Съдържанието на никотин в цигарите варира в зависимост от марката на цигарата. В долния край една цигара може да съдържа около 6 милиграма никотин, докато в горния край може да достигне до 28 милиграма. Повечето цигари обаче съдържат средно около 10 до 12 милиграма никотин на цигара.
Не целият никотин се вдишва, малко никотин се освобождава по време на изгарянето на цигарата. Пушачът вдишва средно приблизително 1,1 до 1,8 милиграма никотин в цялата цигара, като пакет от 20 цигари съдържа приблизително 22 до 36 милиграма никотин.
Може да искате да знаете колко всмуквания има една цигара. Няма категоричен отговор, тъй като зависи от:
Колко често пушат пушачите
Колко дим изпушиха
Колко време гори една цигара между дръпванията
Никотин в електронните цигари
Съдържанието на никотин в сока от електронни цигари варира при различните марки. Някои електронни цигари предлагат патрони без никотин или патрони, съдържащи до 50 милиграма никотинова сол на милилитър. Редовните пушачи, които се опитват да сравнят приема на никотин с нивата на цигарите, предпочитат нива на никотин в електронните цигари от 3 до 15 милиграма на милилитър. Пушачите с по-висока дневна толерантност са склонни да предпочитат е-течност със съдържание на никотин до 24 милиграма на милилитър.
Поради значителните различия в съдържанието на никотин в сока от електронни цигари, много хора искат да знаят, че електронните цигари са еквивалентни на съдържанието на никотин в една цигара. Като се има предвид разнообразното съдържание на никотин в съществуващите електронни цигари, този въпрос е труден за отговор. За да отговорите на този въпрос, моля, помислете за следното:
Устройства за електронни цигари, които се използват в момента
Размерът на взетото всмукване
Честотата на тяхното пушене
Общ показател е, че един милилитър е-течност обикновено може да изсмуче около 100 глътки. Това означава, че един милилитър е-течност е приблизително еквивалентен на пет кутии цигари.
Ефектите от отделянето на химикали са по-ефективни при вдишване чрез електронни цигари, отколкото при вдишване чрез пушене. Това е особено вярно при субомичните електронни цигари. Субомичното устройство ще генерира по-гъста пара, излъчвайки я като голям облак.
Какви са ефектите от никотина?
За да разберете ефектите на този стимулант, първо трябва да разберете невротрансмитерите. Милиарди неврони в мозъка са винаги активни, отговорни за обработката и изпращането на информация до други части на тялото.
Никотинът, когато се абсорбира от човешкото тяло, имитира ацетилхолина.
Това ще увеличи сигналната активност в мозъка, което ще ви накара да се почувствате по-енергични след пушене. В крайна сметка невроните в мозъка компенсират повишената активност чрез консумиране на естествени ацетилхолинови рецептори. Това означава, че когато намалите пушенето, нивата на никотин ще намалеят и тялото ви ще се окаже по-нетърпеливо да пуши, тъй като самият мозък не може да произвежда подобни нива на ацетилхолин. Той също така имитира допамина, който е известен като "чувстващ се добре" химикал в мозъка.
По много начини никотинът може да промени химическата функция на мозъка ви, което затруднява отказването, тъй като ви кара да искате повече вещества.
Пушенето на електронни цигари и нивата на никотин по време на пушене
Накратко, количеството никотин, погълнато от електронните цигари, варира значително, до степента, в която количеството никотин, отделено от електронните цигари, може да бъде подобно или по-малко от това при пушенето. Въпреки това, потребителите на електронни цигари с по-големи модули за електронни цигари могат да изберат да добавят към електронната течност по-високо съдържание на никотин, което може да е по-високо от пушенето.
Съдържанието на никотин във всички марки и стилове цигари и електронни цигари варира. Ако искате да се откажете от пушенето, трябва да използвате валидирани методи и терапии, преди да обмислите електронни цигари. Въпреки че властите за обществено здравеопазване на Обединеното кралство заявяват, че вредата от електронните цигари е най-малко 95% по-малка от пушенето, дългосрочните ефекти върху здравето от електронните цигари все още не са ясни.
Бихме казали електронни цигари и можете да изберете опция с по-нисък никотин, за да ограничите приема на никотин. За тези, които искат да спрат да пушат, това е предимство.
често задавани въпроси
На колко всмуквания една електронна цигара се равнява на пушене?
В момента не е ясно колко всмуквания са еквивалентни на количеството една цигара. Това зависи от настройките на пулверизатора и касетите с мастило. Например субомични устройства с по-висока мощност ще генерират по-високи нива на изпарение и ще изгорят електронната течност по-бързо. Това също зависи от съдържанието на никотин в конкретната електронна течност, която избирате, в сравнение с марката цигари, която сте свикнали да пушите.
Колко всмуквания има една цигара?
Няма категоричен отговор на този въпрос. Количеството изпушена цигара зависи от начина, по който пушачът вдишва цигарата, количеството пушене и времето, прекарано между всяка сесия на пушене. Пушачите могат да завършат пушенето, като направят средно от 8 до 14 всмуквания.
Колко всмуквания на електронни цигари се считат за нормални на ден?
Потребителите на електронни цигари консумират голямо количество всеки ден. Повечето хора съобщават, че правят средно 140-300 вдишвания на ден. Това зависи от съдържанието на никотин и техните предишни навици за пушене.
Какво е основното съдържание на никотин в електронните цигари?
Съществуват множество дози от стандартната концентрация за електронни цигари. Съдържанието на никотин в търговската електронна течност е 0 милиграма, 6 милиграма, 12 милиграма и 18 милиграма на милилитър. Той може също така да предостави на потребителите високи нива на толерантност с патрони с високо съдържание на никотин, вариращи от 24 до 36 милиграма на милилитър.
Какво е съдържанието на никотин в тютюневото масло?
Съдържанието на никотин в сока за електронни цигари е равно на съдържанието на никотин, измерено в милиграми на милилитър течност за електронни цигари. Тези нива варират в зависимост от модела и касетата и могат да бъдат модифицирани, за да помогнат за намаляване на приема на никотин с течение на времето.
Коя е надеждна алтернатива?
Министерството на общественото здраве на Обединеното кралство спомена, че електронните цигари са по-малко вредна алтернатива на пушенето. Цигареният дим съдържа много химикали и десетки канцерогени, които не присъстват в електронните цигари. Електронните цигари също са много по-евтини от пушенето.